Пруфы будут?? (©св. Фома)
Такое ощущение, что последнее время основные вопросы, которые предлагает мир - это "кем мне быть" и "во что мне верить". И если с "кем мне быть" большинство ещё справляется более менее самостийно, то про "во что мне верить" идёт масштабная глобальная война за сознание каждого.
Фейки в политике используются очень давно. В средние века фейки были рукописные, сейчас они высокотехнологичные. Что не изменилось - так это то, что обычный гражданин чаще всего не обладает возможностями проверить ту информацию, которая поступает в его уши и глаза. Да, есть те, кто разоблачает фейки, но тут вступает страх - а вдруг разоблачение фейка - это тоже фейк?
Когда никому не получается верить, верить можно себе. И даже если уши и глаза заняты, у нас остаётся ещё три (на самом деле больше) органа чувств. Точно реально то, что мы трогаем, ощущаем на вкус, обоняем. И если в потоке новостей внезапно настигает ощущение потери опоры, и ощущение, что мир шатается и рушится,..потрогайте поверхность того, на чем вы сидите прямо сейчас. Какая она на ощупь, проговорите про себя - шершавая, колючая, гладкая, холодная, тёплая. Найдите приятный запах, который можно вдохнуть и обонять прямо сейчас. Найдите что-то, что можно попробовать на вкус. Если ничего нет, лизните собственную руку. В детстве вы точно так делали, опыт есть)) А потом дайте ушам и глазам тоже возможность впустить иные стимулы, чем инфопоток. Можно, например, познакомиться с ногтем своего большого пальца. Уделить ему внимание, посмотреть, какой он визуально. Услышать приятный звук, если он доступен сейчас. Или вспомнить звуки, которые нравятся.
Всегда можно верить в свое тело, в свой организм, который поддерживает вашу жизнедеятельность. Позвоночник, мышцы дают опору и поддержку. Кожа защищает. Внутренние органы работают на жизнеобеспечение, энергию, движение, баланс всего организма. Всё внутри вас изначально находится в мудром и гармоничном порядке.
(можно ещё добавить такой кусочек работы с собой. Достаточно ли вы благодарите свое тело за работу? Если бы тело могло говорить, что бы оно вам сказало? А вы ему? Напишите ему письмо, скажите ему всё о своих чувствах и мыслях в связи с ним)
Это только один из вариантов, во что можно верить сейчас.
Остальное - можно наблюдать. Картиночка в тему наблюдения, на мой взгляд 😃
