"Эксперимент: попробуйте вспомнить свой первый день в школе. Можете ли вы припомнить, что вы чувствовали перед тем, как туда отправиться? Помогали ли вам подготовиться к этому? Часто люди обнаруживают, что именно этот опыт расставания образует паттерн для всех последующих перемен и приспособлений". Ф. Джойс, Ш. Силлс "Гештальт-терапия шаг за шагом" В общем, как первый школьный день встретишь, так и отношения потом завершишь 😁 Первый школьный день - это в первую очередь расставание, с летом, родителями, привычным прежним ритмом жизни. И потом адаптация к новому этапу жизни. Это очень и очень энергозатратный процесс, влияющий на всю нашу последующую жизнь, часто образуя паттерны избегания чего-то важного в расставании. Например, избегания грусти, печали. Или разочарования, скуки, предвкушения...Ведь могли быть усвоены разные интроекты - "радоваться нельзя, надо грустить", "нельзя грустить, надо радоваться", "должно быть всегда интересно", "не буду больше ничего предвкушать, потом слишком больно разочаровываться" и т.п. Поэтому пусть первого сентября будет место для разных чувств.

Теги других блогов: школа адаптация первый день