# Адаптация

читать 3 мин.
0 43

Зимнее время может помочь нам сдаться и оттолкнуться, чтобы адаптироваться к убывающим дням. Это может быть связано с нашими эмоциональными переживаниями в детстве, когда было небезопасно сдаваться внешней среде. Зимнее время может быть временем, когда мы можем заметить и прожить наши темные и холодные чувства, чтобы дойти до нашего внутреннего Йоля.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 44

Первый школьный день - это в первую очередь расставание, с летом, родителями, привычным прежним ритмом жизни. И потом адаптация к новому этапу жизни. Это очень и очень энергозатратный процесс, влияющий на всю нашу последующую жизнь, часто образуя паттерны избегания чего-то важного в расставании. Пусть первого сентября будет место для разных чувств.

Прочитать полностью